我们每个人都处在人生的不同阶段,根据人生阶段和生活方式,简化看起来也不一样。找到自己的路是最好的方法,但这并不意味着你必须独自去做。我愿意回答你简单的问题Instagram和脸谱网。最常见的问题是关于礼物的。你们中的许多人很难向善意的朋友和家人表达自己想要与更少的人生活的愿望,也不知道该如何处理这些礼物。下面我将回答这些问题。
这是一篇较长的文章,但是如果你的时间不够,你可以浏览你最感兴趣的类别。
简单问题和答案
杂物/东西
你会在换衣服之前把衣服和财产都穿坏吗?或者你是如何决定换衣服的时间的?
我很少考虑更换我的物品,因为我不再关心更新、更好、更闪亮的版本会是什么。当时间到来的时候(比如我的鞋底磨破了),我要么用同样的东西替换它,要么考虑一些不同的东西。很多时候我会在东西磨损和用完之前把它们换掉。如果我生活中的某些东西发生了变化,我认为是时候替换或添加一些新的东西了,我会这样做。但我要花很长时间才能到那里,有时要一年,尤其是如果买的东西更大的话。这总是一个很好的提醒,我的大部分相关的需求都不是即时的。
除了我的200本烹饪书,我什么都可以放弃!帮帮忙,我是厨师。
你为什么要把它们分开?少并不是什么都没有。如果这200本烹饪书为你的生活增添了价值,那就保留它们吧。如果你改变了你的想法或你的生活,让他们离开。
你后悔过把东西送人吗?我试着缩小规模,但有时我确实有遗憾。
我不后悔我所付出的一切。大部分我也不记得了。如果你真的不确定某件事,把它打包藏起来。看看你错过它。如果你不喜欢,就让它过去吧。如果有,就把它带回来。专注于你感兴趣的简约生活方式。生活空间比存储空间更有趣和有意义的。
在化妆品方面,你怎么能做到简单?
很有可能,如果你喜欢化妆品,你拥有的比你实际穿的要多(就像衣服一样)。考虑一个包装方你的化妆品。把它们都打包,就像你在移动一样。只有在你使用的时候才把东西拿出来。看看30天后盒子里还剩些什么,然后把那些东西扔掉。
如果你生活在一个收藏者栈东西无处不在,不会让你清洗或捐赠,甚至搬东西?
囤积是一种失调,你可能需要更多的帮助。你可能需要专业人士的帮助。首先确定你认为这是囤积还是packrat/collector。
这篇文章来自《今日心理学》这可能会有帮助,尤其是在这一点上,“很难确定一个人是囤积狂还是喜欢囤积东西的人。决定一种行为是否仅仅是一种个人偏好或一种障碍的主要因素通常与该行为是否以及在多大程度上开始对日常功能产生负面影响有关。以下是梅奥诊所公认的囤积症症状:
- 凌乱的生活空间
- 不能丢弃物品
- 保留一堆报纸、杂志或垃圾邮件
- 将物品从一堆移到另一堆而不丢弃任何东西
- 获得不需要的或看起来没用的物品,包括垃圾
- 难以管理日常活动,拖延和难以做决定
- 组织项目困难
- 完美主义
- 对财产的过度依恋和让别人触摸或借用财产的不适
- 有限或没有社交互动"
工作
对你来说,典型的工作日是什么样的?
我的工作是循环展开的,我可能处于创作阶段,或成长阶段,或旅行(演讲/新书旅行),所以它真的是不同的。现在我正在创造。我的两个大项目是:
1.正在写一本关于333计划的新书。里约奥运会赞助商manbetx万博这意味着我需要额外的时间来写作、研究、思考/拖延/散步。写书和写书一样不需要写作。
2.简单2019年:我们有很多新的贡献者在第六年一个简单的年并将于今年秋天提前注册。我现在正处于计划阶段,看到这个项目有这么大的变化真的很令人兴奋。我等不及要和你分享了!
这两件事是我现在工作的主要焦点,典型的一天是这样的:
- 早上6 - 9点的例行公事
- 两个3-4小时的工作时段
其中一个是更有创意的工作,另一个是电子邮件、社交媒体、阅读、管理和会议。我试着每天都在某些主题上工作,但现在感觉太勉强了。我尽我所能去鼓励创造性流动。通常我一个人在家工作,在图书馆或咖啡店,但有时会和朋友一起喝咖啡和工作。
你看到女性经营的简单博客在增加吗?manbetx新万博体育
我不确定这是不是总数的增加,但我看到了女性经营的简单博客的增长和曝光率,我认为这是非常棒的。manbetx新万博体育我在这里庆祝了其中一些。
这里还有一些:
你是如何在一开始就如此清楚地知道你想要自己的企业是什么样子的?
我不是!我不知道我的生意一开始会是什么样子。我对它的样子有一些想法,但真的一点也不清楚。
你怎么看待工作与生活的平衡?你怎么还能保持“你”的形象/减轻压力?
我不相信工作与生活的平衡。有时候是工作,有时候是生活。为了保持“你”的状态并减轻压力,创造一个每天的练习或者早上的例行公事,这样你就有空间始终如一地回到自己的状态。如果你的工作一直是压力的来源,考虑一些不同的事情。我花了好几年的时间才从考虑换工作转变为跳槽,但我有一个好的退出策略和一个宽松的计划创建一个微型企业2011年10月,我实现了飞跃。我从来没有后悔过那个决定。
衣柜
我的问题是关于333计划的。里约奥运会赞助商manbetx万博我想试试,但是我害怕。我不太确定。我该怎么做,简单的步骤。我不想处理掉我所有的衣服,我还能这样做吗?我也可以每赛季打333吗?你这样做过吗?春天一辆,夏天一辆,秋天一辆,冬天可能一辆。谢谢你!
感到害怕或不确定是正常的,但不用担心!请不要扔掉你的任何东西。把多余的东西打包,放在视线之外三个月。这是一个为期三个月的挑战,所以你可以按季节来做。一开始,只关注三个月的时间,除此之外别无其他。如何开始(用简单的实际步骤),首先阅读这里的规则然后读这些为了你的小衣橱,10个小步骤。如果你还想要一步一步的,每天的指导,试着少放些调料。
如果我不能把衣服减到33件,因为我喜欢我所拥有的一切,怎么办?
也许你不需要。里约奥运会赞助商manbetx万博“333工程”并不适用于所有人,尽管我认为大多数人都能从中学到一些东西简约时尚的挑战。如果你对它感到好奇,或者想尝试一下,记住,你不必扔掉所有你喜欢的衣服。你只是把它们藏了三个月而已。在挑战的最后,你可能会更清楚你真正喜欢的是什么。
礼物
对于那些对我的生活方式没有任何限制的家庭成员,你有什么建议?她买了所有的东西,然后我丈夫和我就只能买那些为我们买的东西了(不管我多么渴望有质量的时间和/或经历)?
唯一能给自己的生活方式设定界限的人就是你自己。你可以要求别人尊重他们,但不能期望他们会这样做。也就是说,你仍然可以尊重你的界限。如果关于改变送礼物方式的谈话没有奏效,那么带着爱和感激接受礼物,然后将它们传递下去。根据你和送礼者的关系,你可以善意地让他们知道你很欣赏这个想法,但不会留下礼物,或者什么都不说。
如果你愿意给最后一次机会,你可以分享这个礼券少一张和他们在一起。
你如何决定如何处理这些礼物呢?你喜欢但不需要的东西。
我很幸运,我生活中的大多数人都知道他们送给我的礼物会发生什么,除非它们是可消费的或者我真的会用的东西。日记和口罩总是安全的选择,但除此之外,我不会坚持太久。我真的有我想要和需要的一切。我们大多数人都有。如果你不想要,就把它送出去。
旅行
你有关于如何从女性的角度出发轻装旅行的帖子或视频吗?我发现的许多极简主义者打包的视频似乎都展示了人们如何打包去度假。我个人认为,男人比女人更容易收拾行李。
是的,在这里和在这里。
你觉得包装方块怎么样?我不想买更多的东西,但我也想能够装同样的包3天或30天。
我对包装方块没有强烈的感觉,但我不使用它们。我已经用了3天或30天的小背包没有它们了。
生活方式
你对新父母简单生活的建议是什么?
能睡就睡。尽可能吃健康的食物。永远爱你的宝宝。事情会变得容易些。我想有四点建议。恭喜!
你花了很多时间在你的简化之旅上。你能推荐这个吗?你会推荐将两个目标结合在一起,如清理和清理债务(作为补充),还是你认为一次一个,随着时间的推移建立是一个更好的方法?
我认为这取决于你的情况,以及你花了多少时间、精力和注意力去改变你的生活。在同一时间处理多个事情是可以的,但是对每个变化进行分层是有帮助的。从一个开始,然后当第一个感觉舒服或可以控制的时候再增加另一个。最近在我的演讲中,我才意识到这是多么的重要90天的纪律。即使你习惯了做出大的改变,一次做出所有的改变也很难持续下去。
我想缩小规模,但目前购买一套小一点的房子比我们现在所欠的钱要多。试着弄懂这些数字。另外,租房子或公寓也应该考虑吗?
通常在裁员或搬迁时,唯一考虑的因素就是钱。当然,这很重要,但数字并不是唯一需要考虑的事情。财务顾问可能不同意,但最重要的问题是,“我想要怎样过我的生活?”
2013年,当我们把房子卖给一间小公寓时,我们从很多我们信任的人那里得到了建议。他们建议我们等到市场反弹后再出售。他们说如果我们再等10年,我们可以赚更多的钱。我们考虑了反馈意见,但记住我们知道什么对自己最好。也许十年后我们会赚更多,也许不会,但那不是问题所在。我们专注于未来10年我们想要怎样生活。我们想照顾一所大房子吗?我们想换掉屋顶、篱笆、电器、地毯和所有其他可能会倒塌的东西吗?我们还想继续把我们的金钱、时间、精力和其他资源投入到一个我们不再想住的地方吗?我们是否想在未来10年里妥协,以防市场反弹? Our answer was a hard pass.
2013年5月,我们从2000平方英尺的家搬到了750平方英尺的公寓。我们卖房子一分钱也没赚到,但我们终于还清了债务。我们不欠任何人任何东西。我们也没有其他的东西。因为我们决定租一段时间,我们就不用担心东西会坏掉。我们也不用去维护房子了。在我们进入新空间的头几个月,每逢星期六,马克都会醒来,微笑着看着我说:“猜猜我这个周末不做什么?”我不是(然后他会插入以下内容之一)耙树叶,铲雪,修剪草坪,或者说服邻居分担新篱笆的费用。”
不管别人怎么说,除了你自己,没人知道租房或买房是否最适合你。考虑这两种选择,不仅要考虑财务方面,还要考虑生活方面。
什么是最好的方式来支持我的未婚妻,她正在与压力作斗争?
人们很容易认为,如果你做出改变来减轻压力,就会减轻他的压力,虽然这可能是有益的,但我们每个人都需要找到解决、管理或减轻压力的方法。你的想法和建议可能没有他自己发现的那么有用。这取决于他对什么感到紧张,以及这是如何影响他和你们的关系的。谈论可能会有帮助,但如果你觉得这件事超出了你的能力范围,建议他寻求专业帮助或与他人交谈。
你如何保持专注?避免被广告和新的“需求”搞得不知所措?
这需要时间。刚开始的时候,我真的需要努力学习,但是我发现了很多我更感兴趣的东西,而不是获取新东西,所以我就不再关注它了。我的早上例行帮助我重新定位我的精力,弄清楚我想如何使用我的资源。
我能向我的女儿们推荐什么来偿还他们的学生贷款呢?
对于任何债务偿还和资金管理,我推荐以下方法戴夫·拉姆齐蹒跚学步。
如何谈论简单而不听起来太说教/不公正。
你如何谈论它和人们如何接受它是两码事。例如,如果有两个人读了我的一篇关于简化的文章,一个人可能会认为这很有帮助,而另一个人manbetx手机版登录可能会认为这是说教或不公正。那和我没什么关系。
当我对别人告诉我的事情感到有戒心,认为他们在评判我时,我知道我在评判自己,也许是时候做出改变了。我花了很长时间才到达那里。
对你来说,学习简单最困难的是什么?
也许这。
我在哪里可以找到更多简单问题的答案?
就在这里!
非常感谢您的提问!几乎每周一下午5点(纽约时间),我都在Instagram上直播,与你讨论不同领域的简单性,并回答你的问题。如果你提交了一个我在这里没有提到的问题,我将在未来的Instagram Live talk上回答。请加入我。以下是接下来几周的日程安排:
8月13日,星期一:No-ing的艺术
8月20日,星期一:摆脱债务
星期一。8月27日:数字简约