为了这书赠品，我提出以下问题，“你会怎么做，如果互联网是3天坏了吗？”从远程的答案：“我想赶上上我的狗读蜷缩在我旁边。”“花时间与我的女儿在后院，而不是通过社交媒体轻弹像我现在的我。”
我的问题的答案让我有点伤心。这是因为如果我们忘记了，而不是强迫性检查电子邮件，比较我们的生活远在Facebook上，或无休止地滚动和搜索，我们可以......
- 花园
- 与家人在一起
- 看书
- 写信
- 午睡
- 做瑜伽
- 去远足
- 志愿者
- 着书
- 拍照
- 舞蹈
- 和朋友出去玩
- 使美丽的饭菜
读无聊和辉煌：如何间距出能解开你的大部分生产和创造自我
评论了他们想要做什么，如果互联网被打破后，有几个人说，“为什么不让我只是关闭互联网，然后去做这些事？”那么，我们为什么不？
我知道，我知道......这感觉怪怪的问，因为我写信给你在互联网上，但是，你会怎么做，如果互联网被打破2小时，1天，3天，或整周？互联网是不破，但也许我们沟通的方式被打破。
这里有几件事情，可能会帮助，而你是在互联网上。我会练他们自己。
独具慧眼
通过退订的事情，不事给你策划您的社交信息，电子邮件和浏览。
铭记
跟踪你多少时间，网上消费。不要估算而是设置一个计时器。要知道你的时间是怎么回事的。围绕你怎么搞设定界限。例如，只有阅读博客每周一次，或晚上7点后不检查电manbetx新万博体育子邮件或Facebook。创建规则，帮助你吸引更多用心。
善待
这很容易通过社交媒体，电子邮件或其他平台说难听的事情，你会不会在现实生活中说。不要去那里。正如作家Glennon道尔说，“没有两个你 - 互联网，你和真实的你的。只有你一个。如果你不厚道在互联网上，那么你不厚道“。
要非反应
曼迪·黑尔说，“你没有露面的每一个你邀请的说法。”在互联网上我们将展示多达我们并没有过度反应被邀请的论点。我们反应过度，因为我们都累了，饿了，或者干脆用信息过饱和。我们做的事情对我们来说意味着什么意味着一切。让我们显示了什么事情，只是解雇休息。
保持好奇心
实验和通知你如何在网上搞。看看有什么样的感觉休息一天，或从手机中删除Facebook的应用程序。无聊，辉煌提供了一些伟大的建议和挑战，包括原来的无聊和辉煌的挑战，以帮助您了解更多关于高科技世界的关系。
互联网是打破我们
互联网是不破，但也许所有我们花的时间有可能折断我们。也许我们正在损害我们的关系，最好的工作，心理健康与我们的超级连接到互联网。
而不是“你会怎么做，如果互联网被打破了？”也许一个更好的问题是“什么是你牺牲，因为互联网不破？”
也许它不会伤害假装它是两个小时，一天，三天，或者一整个星期。
