写这篇文章,如何成为一个简约,一直是我在航行过去十年极简主义的不同阶段的一个有趣的提醒。在开始的时候,这个词极简主义甚至没有在我的词汇量。无论是词简单。
我唯一的重点是从我的生活中消除紧张,所以我可以好好生活与多发性硬化症。我被诊断于2006年,依然清晰地记得我的神经科医生告诉我,我是站在悬崖的边缘。我有一个选择。继续推动,强调,并在做这一切,并且掉下悬崖。或者,放慢脚步,回过头来找回自己。
如何成为一个简约(或只是简化你的生活一点点)
我凑近慢。我不想被倒挂一夜之间转向家居增添压力。我们花了很多年,借此清理,缩小规模,并成为无债一身轻。通过投资来简化时间和精力,我把我的身体周围,开始了自己的生意,改变了我的整个生活。
与我的家人,我已经采取一堆小步这累计起来就有很大的变化。无论你是否被简化了多年还是刚刚起步,也有一些是在这里给大家。如果你想了解如何成为一个简约,或只是简化你的生活一点点,从这里开始:
1.写下你为什么想成为一个简约。
搞清楚你为什么要简化。我为什么是健康的。你为什么可能会有所不同。也许你想追求你梦想的工作,周游世界,或每天有几分钟给自己。记下几个你想要的生活了,为什么事情你认为极简主义会帮助你到达那里。一旦你理解并与连个为什么,怎样完成,什么和哪来会来得更加容易。
2.启动decluttering和继续下去,只要需要。
很慢,开始让的东西去你家,你不使用,爱情甚至注意到大部分时间。先从简单的东西,当你开始欣赏到更具挑战性的项目,你正在创建的空间,移动。当你终于可以像照片和感伤的项目真的很难的东西,这样说的://www.do1emu.com/bye-photos/。
3. - 在你的衣柜里。
一个简单的衣柜是通往一个简单的生活。相反,另一种季节性的衣柜里清理出来,让它变得有趣和有意义的(并使其最后一个)与简约时尚的挑战项目333里约奥运会赞助商manbetx万博。
4.简化你的社交媒体。
花更少的时间在网上全面,但是当你在你的社交饲料参与,策划他们支持你在你的生活中进行更改。遵循并相应取消关注。一旦你简化您的社交信息,花更少的时间在手机上用这8点小动作。
5.知道你欠什么。
如果成为无债务是你的极简主义旅程的一部分,第一步是要知道你拥有什么,你欠什么。我是负债累累了几十年,这是我一生中最紧张的地区之一。我很惭愧和不堪重负的,我忽略了它的大部分时间。我永远无法理解什么叫真正的数字是,直到我把它们放在纸上。尽管这些数字没有画一个漂亮的图片,这是一种解脱,看到我在那里启动。当你准备好成为无债一身轻,试试这个为期21天的指南,帮助您开始。
6.支持每日灵感的极简主义。
当我让我的生活发生变化,我看书或听播客与鼓励,有用的信息,保持积极和配合。
开始这些:
7.决定要如何度过你的时间。
有时,我们过于繁忙,我们忘记了我们在我们怎样度过这一时间的选择。什么权利现在最重要的你生活中最?做一个快速列表。这可能是一两件事,它可能是十位。写了这一切。现在写下你花大部分的时间在上个月做了。
想想你的哪些事项列表,你想要的生活,你的你上个月做了你的现实生活。请问如何支配你的时间支持哪些事项呢?你们不要论断人,只是通知。我做这些名单不时,尤其是当我的东西我赶上或感情耗尽。当我做出和审查我什么事情清单,我记得我和什么事情给我。这使得它更容易说没有了,更用心决定如何我想用我的时间。
8.简化你的内心。
作为克哈特托尔说,在现在的力量:指南精神启示“当你内右侧,外面属于地方。”事实证明,平静你的外可以放松自己的内部过,但不排除所有的杂乱和东西已经建立了你的大脑和你的心脏里面。它会影响你的心理健康,你的身体健康,和你的关系。它很重要。
9.做到这就够了。
如果事情,我提到的声音是不可能的。如果你不认为你有时间和精力来简化你的生活或借此清理您的家庭或日历,只是做的不够。简化不够,借此清理不够,清除您的日历不够。刚好够每一天创造了几分钟,所以你可以静静地坐着,还记得你是谁以及什么事情你生活中最。
10.做什么对你是最好的。
不要担心下面每一种流行的简约的建议或decluttering专家。你不必穿同样的衬衫马克Zuckerburg磨损,或创造完美的胶囊衣橱收藏。万博官方下载你不必生活在一个小房子或执行你的所有财物的背包。不要担心你拥有或不拥有多少项。不要你的旅程数据进行比较。你可以看你喜欢的电影和购买你所需要的和爱。你可以称自己是简约还是不行。这是你的旅程,你的极简主义,你的生活。