不管我们是否意识到这一点，我们一直在处理不确定性一定程度，缺乏控制。在过去的几个月里，当涉及到的不确定性，虽然已经添加的恐惧和困惑一个新的水平。
这里有几件事情，我不断提醒自己要帮助的不确定性的恐惧。
1。
宇宙必须要我明白一个非常深层次的此消息。从现在开始，我会尽我最好不要提出下列问题：
- 这是为什么要花这么长时间？
- 这需要多长时间？
- 它真的会持续多长时间？
- 我们到了吗？
我投降采取的事情，只要他们采取。
2。
如果不确定性的恐惧是造成额外的压力，减少其他压力那是你的控制范围之内。
3。
即使在不确定性的恐惧，世界仍然大呼小叫。请听我说！我买！看这个！读这个！滚动一路到底！就在这放大的来电！做这个！有这样的感觉！不是这样！
而且它会继续大喊。你会一直把你的手放在你的心脏要记住什么是对你很重要。尽管现在不同了，你仍然有边界。你仍然可以决定在哪里你的注意力去当。而明天，当事情又不同，你可以再次决定。把你的手放在你的心脏。
4。
硬的东西会过去，所以会把好东西。五月是想既减轻一些焦虑和鼓励我们真的很感激东西到底是什么。
5。
感恩，使硬的东西惬意和好东西更甜蜜。我提醒自己这一遍又一遍，尤其是真正具有挑战性天。即使是在一个糟糕的一天之中，有一些很好的认识和欣赏。
6。
我写这里约奥运会赞助商manbetx万博在深情的简单作为一个提醒，我们不能购物，吃饭，喝水或忙我们的出路的感觉是我们大家感觉。我们无法逃避自己，我们越早认识到，我们没有解决我们的感情，我们就能够越快注意到，在大多数情况下，他们来来去去。一些需要我们注意。有些则没有。而这也需要我们注意的那些不需要我们来麻痹他们或推下来，他们只是要求我们照顾。
它是如此诱人，现在安静与外部势力的感情，而是，回来给自己。请记住，你是唯一能安慰和治愈力。
7。
当我们失去了我们的地位，我们寻求意义再次成为接地。它是那么我们可以更轻松地识别哪些事项，哪些没有。
总是会有不确定性，并有可能永远是恐惧的不确定性一定程度上，我们可以照顾好，深呼吸，是温柔与自己和身边的缓解了这种担心。
附：暑期学校为简单起见从周一开始，6月1日。如果您想加入我们的行列，了解更多信息，并在此注册周四，5月28日。
