我非常喜欢缓慢、稳定的改变,包括一些非常小的步骤,下面的整理建议也支持这一点。
大多数时候,我们做出改变的最大挑战是我们把它做得太大了。如果它太大,就会感觉不可能开始。
当我们拆除大房子时,我们做了很大的改变。
这些都是我们用来做出大改变的小步骤。
大变化:扔掉了90%的东西
小步骤:
- 我在一个盒子里放了一些我不关心的东西。
- 整理和删除容易的东西(像重复的,空的镜框,伤脚的鞋子)。
- 注意到我创造的空间。
- 感觉轻松了一点。
- 整理和清除那些不容易扔掉的东西(比如我花了很多钱买的衣服,我从来没用过的小家电,其他装饰品,家具)。
- 注意到我创造的空间。
- 感觉轻松了一点。
- 清理隐藏的杂物(车库和储藏室里的箱子,高架子上和床底下的东西)。
- 卖了任何超过50美元的,少于50美元的。
- 转向比较难的东西,比如书籍和感情用事的东西,也不去管它们。不是全部,但大部分。
- 注意到我们房子里空荡荡的房间,也准备放手了。
经过清理和放手,我们缩小到一个小得多的空间。结果,我们需要照顾的少了,却有更多的时间和精力去做我们喜欢的事情。
3个非常小的整理技巧
如果你想整理你的空间,但感觉难以承受,做大的改变,小的。这里有3个非常小的整理建议,你可以用它来开始创造动力,进行更多的整理。
- 从你能在10分钟或更短时间内完成的地方开始。与其从车库或衣橱开始,不如从厨房的一个抽屉或客厅的一个架子开始。即使是窗台也是一个很好的开始。它如此强大的原因是,你可以快速完成整个项目,并开始体验整洁空间的好处。这有点像先还清最小的债务,然后为偿还更大的债务建立动力和信心。
- 去掉重复的。你有多少套量杯和勺子?木汤匙,抹刀和金属搅拌器?或者还记得你喜欢一件衬衫的合身程度,然后买了各种颜色的(然后一直穿你最喜欢的颜色)?如果你有不需要的东西,那就让它们去吧,这样你每天都可以使用和享受你最喜欢的东西。
- 在前门旁边放一个盒子。用这个盒子来提醒你要放手,当你路过的时候,把那些没用或没有意义的东西放进去。当盒子满了的时候,把它送给别人,然后换一个新的空盒子。
经过几个星期的练习,你可能会对扔掉那些对你来说并不重要的东西感到更加兴奋。总是从简单的事情开始,建立放手的力量。然后你可以考虑你不确定的东西容易动情的。