有些事情比其他的更容易放手。多余的量杯、破旧的毛衣和旧的运动器材出门时可能不会伤到你的心。但也有一些事情牵动着你的心弦。比如老照片，孩子的成绩单和来自亲人的物品。

我经常被问到放弃照片和情感物品的策略，但即使有一个明确的路线图，这仍然很难。大多数人真正想问的问题是:有没有可能更轻松、更少心痛地放下照片和感伤的东西?

我们大多数的照片和感伤的东西都不能给我们带来快乐。它们不能帮助我们欣赏或纪念我们想要抓住的记忆。相反，它们被放在行李箱、箱子、车库或其他积尘的储物区。也许我们偶尔会整理一下这些东西，想知道我们应该怎么处理它们，但除此之外，它们只会占用空间。

我的祖父母都去世后，我记得我整理了他们的照片，他们在世时我很少看一眼。我知道看了以后，我会把它们放回盒子里，再也不会欣赏它们了。因为我有那么多，没有一个觉得那么重要。我发现了一张祖母和祖父一起蜷缩在椅子上的照片。他们看起来都很快乐，很满足，很融洽。这就是我想记住它们的方式。我把照片变成书签，这样每当我读一本书，我就能想起他们，纪念他们的记忆和微笑。我能够不那么心痛地放下其他的照片，因为这一张照片足以一次又一次填满我的心。

拿着照片和其他有感情的东西，想想它是如何为你服务的，如果它少一些，你会如何享受它。少并不意味着没有，所以保留那些让你微笑的东西吧。

如果你想把这些有意义的东西留给孩子或其他家庭，不要认为他们想要。问他们。如果他们告诉你他们不想要，相信他们。

想要一步一步来，读到这。有时候我们需要知道“怎么做”，但是更好地理解我们的“为什么”会让我们少一些心痛，多一些爱。